《咕咚运动》设置运动计划的方法教程

小编:A-bra 2017/11/05 15:18

咕咚运动是一款很好用的运动类的app,监督你运动健身,有的用户想知道在咕咚运动中要怎么设置,在哪设置运动计划,不明白的小伙伴就跟着小编一起来看看吧,希望对你们有帮助。

咕咚运动安卓版

咕咚运动设置运动计划:

1)打开咕咚运动,点击右下角的【我的】,然后点击进入【训练计划】;(如下图)

《咕咚运动》设置运动计划的方法教程

2)可以点击上方的【运动能力测试】来检测自己的体能情况再选择灵活的计划。也可以选择下面的针对性训练计划,然后点击开始运动即可。(如下图)

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咕咚运动简介:

咕咚是全球知道的运动社交平台,为6000万运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案;咕咚独创的智能神经算法,为跑友提供准确的运动轨迹追踪、专业的运动数据分析;咕咚让全球跑者聚集到一起,咕咚让运动更有趣。

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