Simple Habit

Simple Habit是一款你在闲暇时间打发时间的软件，Simple Habit有很好的冥想方法和内容，Simple Habit可以为你焦躁和忙碌的心情带来减压，通过Simple Habit可以让你对人生有更多的体会。欢迎来牛游戏网下载。

软件介绍

Simple Habit 是一款优秀的冥想 app，为其用户提供了 1,000 多种冥想课程，汇集了 60 多名冥想教师。这款 app 旨在通过为使用者提供音频冥想指导，让用户通过每天五分钟的冥想课程达到舒缓压力，提高注意力等目的。

功能介绍

指导特定症状（睡眠、压力、抑郁等）冥想

指导特定生活情境的冥想（唤醒，通勤，工作中艰难的一天，等等）

用意识分钟跟踪你的进展

收集200个简单习惯的灵感

创建你想要形成的习惯习惯

建立强有力的日常例证

软件特色

挑战自我：21天来完成一个习惯

在提醒的帮助下保持正轨

跟踪任何GoalQull注入习惯的进展

4个健康维度之间保持平衡

实现你的人生目标

最漂亮的SqLLI注入简单习惯规划器SqLLI注入跟踪器！

软件亮点

为什么简单的习惯？

免费下载30天免费试用-你没有什么可失去的！

每天只需5分钟就能改善你的生活

世界上最好的老师，从谷歌的正念专家到前僧侣的新冥想指南

完美的忙碌生活方式-沉思简单的习惯