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时间:2020-05-07
版本:1.0.15
类型:生活服务
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30天锻炼计划,助你拥有六块腹肌和更强健的身体
非常有效的锻炼,助你管理体重,锻炼肌肉
锻炼强度逐渐增加
自定义锻炼提醒
自动记录锻炼进程
适用于所有人:初学者、专家、男女老少
锻炼计划分不同等级
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30天的锻炼
确立了明确的目标,效果就会早日呈现!“30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”提供有系统而科学的30天锻炼计划,帮助你确立锻炼目标。所有的锻炼都是免费的,可以帮助你高效燃烧腹部脂肪,锻炼腹部肌肉。锻炼难度逐渐增强,帮助你养成每日锻炼身体的好习惯。
家中的私人健身教练
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动画与视频指导
经科学证明,“30天内练出六块腹肌 - 腹肌锻炼”确实可以帮助你强健腹部肌肉。所有动作都配有动画和视频指导,这样你就能确保自己可以安全又有效地做好每个动作。