轻瑜伽

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软件介绍

轻松瑜伽，轻松生活

轻瑜伽，你的瑜伽私人教练

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软件特色

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【全球名师，精编计划】集聚国内外瑜伽名师，根据国人体质及生活习惯，打造科学系统的精编计划，让你养成好习惯，不知不觉中塑造完美身材。

【主题训练营，陪伴式指导】聚集100多位知名瑜伽导师作为技术指导、课程监制，还热心的在社群和后台为粉丝和广大瑜伽爱好者答疑解惑。平台上线的“21天瘦身训练营”、“气质女人的减压瑜伽课”等课程也收获学员一致好评，主讲老师更是深的学员喜爱。

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更新内容

孕妇瑜伽：最经典《孕妇瑜伽》是专为准妈妈们准备的，准妈妈经常练习瑜伽不但可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，同时还可以刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，加速血液循环，更好的控制呼吸，以便为宝宝们的到来做好最全面的准备。

瑜伽网：瑜伽网app是一款专业的瑜伽软件，瑜伽网app这里你能学习瑜伽，了解瑜伽，让瑜伽融入你的生活，让你的生活和身体更健康，更丰富。瑜伽网app让每一个喜欢瑜伽的人都能享受瑜伽带来的生活乐趣，享受健康体质。