健身计时器

健身计时器是最干净、最简单、最令人惊奇的计时器。界面干净没有广告，操作简单，可以设置每次高强度运动后间隔时间，这款使用非常方便，最干净、最简单、最令人惊奇的计时器，内置高强度训练，这个计时器处理几乎每一个你可以想到的锻炼：AMRAP，计数，倒计时，EMOM‘s，Tabata’s和更多！

软件介绍

健身计时器是一种高效率燃烧脂肪的运动训练计时器。在短时间内进行高强度间歇训练, 跟长时间锻炼一样，同样有助减肥、改善体能。所谓的间歇训练方式，它是一种重复地执行高、低强度运动一段时间的训练方式，而其高、低运动 (或是休息) 持续时间比例，可因高强度运动阶段的强度而定，可以是 2 ： 1、 3：1、甚至是 4：1 等(例如，高强度 20秒，紧接 10 秒的低强度(或是休息)，然后又再次的循环八次)。因此你需要一个应用计时器能帮你计时, 保持运动与休息的时间比例。

软件功能

-设定预备时间, 运动时间, 短暂休息时间

-设定循环次数以及运动组数

-清楚的倒数时间显示

-不同颜色显示倒数时间

-选择运动时的背景音乐

-记录每天的运动, 让你知道哪天有运动

-下一个动作的提示

-记录每天的体重

软件评价

这款软件采用间歇训练原则，是将成为所有运动健儿与参与体育运动人士之必备健身软件，它会帮助你把握好每一次的健身时间。