《蚂蚁庄园》2021年6月8日答案解析

　　又是一年高考季到来了，在高考场上，许多的人听到铃声可以会紧张，那么考生们能够做什么来放松情绪呢？下面小编就来为玩家们介绍一下6月8日的答案，一起来看看吧。

      《蚂蚁庄园》2021年6月8日答案介绍

　　听到高考开考铃声后，考生可以做什么来放松情绪

　　放松深呼吸

　　提高呼吸频率

　　正确答案：放松深呼吸

　　答案解析：

　　双手放在腹部位置，用鼻腔用力吸气，感受气体进入身体，进入腹部，腹部像气球一般鼓起来，心中默数五个数；缓慢吐气，默数五个数，感受腹部瘪下去的过程，持续5次左右，你会发现自己慢慢回复平静。